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疫情嚴峻,多咗好多會員想帶飯!上次介紹完暖身嘅薑燒豬肉,只要將煮法變少少就變成呢個炒烏冬啦!

 

材料(1人份量):


瘦豬肉薄片(切三段,用醃料醃30分鐘)80克
洋蔥                                                1/4個
椰菜                                                半碗
烏冬(煮至半熟,瀝水)                     1平碗
甘筍(洗淨,去皮,切絲)                  1/3條
蔥                                                   適量
芝麻(炒香)                                    適量
油                                                   1茶匙

 

豬肉醃料(1人份量):
日本醬油                                          1茶匙
料理酒                                             1茶匙
蒜頭(去衣,拍碎)                           1茶匙(可省略)
薑泥連薑汁                                       1茶匙(可省略)
低鹽味增                                          半茶匙(可省略)

 

調味料:  
日本照燒汁                                      2湯匙
料理酒                                            1/2湯匙
糖                                                  適量

 

做法:
1.    燒熱易潔鑊,下油,加入洋蔥、甘筍和椰菜炒香。
2.    加入醃好的豬肉片,炒至豬肉熟透。
3.    加入烏冬和剩餘調味料,煮至收汁到理想濃稠度,上碟並撒上芝麻和蔥裝飾即成。