Ricky Ng / 多謝晒你Gloria
呢杯奶茶係我呢兩個月嚟第一杯，自從參加了瘦身計劃，原本只不過係一場同家人意氣之爭，比人話大肚腩。參加時亦冇乜 target，主要都係「走腩」，
呢杯奶茶係我呢兩個月嚟第一杯，自從參加了瘦身計劃，原本只不過係一場同家人意氣之爭，比人話大肚腩。
參加時亦冇乜 target，主要都係「走腩」，完全都係聽取營養師嘅意見，但短短一星期內已經減咗兩磅，兩個月後我總共減咗15磅，腰圍減咗三點幾寸，由162磅減到147磅，肚腩由39寸減至36寸，但最奇妙係三個星期內血壓回復正常水平，經醫生專業意見第四個星期更停血壓藥，現在嘅膽固醇也回復到正常嘅水平，亦可以停藥。
一個瘦身計劃，除了走腩更令我的血壓及膽固醇回到正常水平及令我知道以後如何注意飲食健康習慣。
在這多謝晒你Gloria！