每一年，Nutri Life希望可以為社會盡一分綿力，為有需要人士送上一點心意。2022年也不例外 —— 我們捐助了400份健康食物，並親手將裝滿健康食品的福袋送至基層長者的手中。
Nutri Life註冊營養師經常到天水圍天瑞鄰里康齡中心講解營養講座，得知很多獨居長者在疫情期間都很無助，因為很多超市的新鮮食物都被搶購一空。所以我們希望為他們解釋如何選購較低鹽低糖的罐頭或包裝食物，讓他們有些方便儲存又健康的食物。
所以特意為患有糖尿病的老友記精心設計了「健康食品福袋」，並特地先比較不同牌子的營養成分及價格，希望可以選購一些較實惠的食物，讓長者日後都能夠負擔購買。福袋當中包括：升糖指數較低的通粉、含豐富奧米加三脂肪酸的罐頭沙甸魚、高鈣低糖的低脂奶粉及豆漿、高纖維的即食栗子、較低糖的餅乾等等。
註冊營養師亦在疫情期間到訪天水圍，派發部分福袋，親身為公公婆婆介紹福袋內容及解答飲食疑難。發現有些長者因為怕血糖過高，而不夠膽吃水果，因而飲食中欠缺水果中的維他命和纖維；在疫情期間亦沒有去醫院複診及定期服藥，血糖及血壓過高亦不知道如何處理... 因此註冊營養師亦向公公婆婆逐一仔細解釋控制血糖的飲食建議。
而我們幾個「長氣鬼」怕公公婆婆們一時三刻記不下我們講的資訊，更特意設計關於糖尿病健康飲食的單張。
好物不私藏，上面提供了單張內容（可以在圖片上按一下滑鼠右鍵，然後選擇[另存圖片]），希望惠及更多有需要人士。希望讓患有糖尿病的人士、糖尿病的照顧者及家人更清楚糖尿病時的飲食建議。