Vui Ying Chin / 多謝你讓我輕輕鬆鬆快快樂樂減左40磅，搵番我的人生！
我親愛的營養師Gloria，多謝你讓我輕輕鬆鬆快快樂樂減左40磅，搵番我的人生！好多人會問，其實自己食少d都可以瘦啦，唔食澱粉肚腩都會細d啦，有需要見營養師meh？我相信大家都會認同，唔係一味瘦就係靚，我亦好驚被人話我又瘦又殘又dry！但我減肥咁耐而來，大家都贊我瘦得好健康好精神，唔會dry，呢個就係自己盲目減肥同見營養師的分別，因為營養師唔係淨係幫你減磅，最緊要的係要幫你在營養均衡的情況之下減磅！我的餐單基本上涵蓋澱粉、蛋白質、蔬果，奶類，所以絕對係在健健康康的情況下瘦（始終健康最重要阿嘛！）同埋同埋，我係唔需要食任何代餐 etc，我亦好唔中意食代餐，我係一日食足三餐，餐餐都會有充足營養架！
我親愛的營養師Gloria，多謝你讓我輕輕鬆鬆快快樂樂減左40磅，搵番我的人生！
好多人會問，其實自己食少d都可以瘦啦，唔食澱粉肚腩都會細d啦，有需要見營養師meh？我相信大家都會認同，唔係一味瘦就係靚，我亦好驚被人話我又瘦又殘又dry！但我減肥咁耐而來，大家都贊我瘦得好健康好精神，唔會dry，呢個就係自己盲目減肥同見營養師的分別，因為營養師唔係淨係幫你減磅，最緊要的係要幫你在營養均衡的情況之下減磅！我的餐單基本上涵蓋澱粉、蛋白質、蔬果，奶類，所以絕對係在健健康康的情況下瘦（始終健康最重要阿嘛！）同埋同埋，我係唔需要食任何代餐 etc，我亦好唔中意食代餐，我係一日食足三餐，餐餐都會有充足營養架！
小小心得與大家分享，最後奉勸各位，搵營養師同搵老公一樣，一定要搵個同你夾得來的，唔係一味逼你罵你的，因為一位好的營養師會令你在減肥的路上感到不孤單、不寂寞、不痛苦！